Ciekawe łapsony ;] wręcz za***iste, klata może być, brzuch też ładny, za mało góry tzn barki i kaptury ogólnie sylwetka ładna choc wiadomo - brakuje motyli. No i ciekaw jestem nóg, choć na 1 zdjeciu nie wyglądają za dobrze. Jak na 17 lat i tak bardzo dobrze, sog. p.s. jakas dietka, suple? Zmieniony przez - Patrykos91 w dniu 2007-12-24 20:57:05 [...]
[...] tzw. krzesełko po tyle sek. ile dasz radę , skakanie w parku do wyższych gałęzi, jumping po schodach (dłonie splecione na karku, skoki ,,żabką" pod górę). Jak miałem 17 lat, ok.185 cm wzrostu, 80kg to wkładałem z rozbiegu złapaną w rękę piłkę do koszykówki do kosza zawieszonego na 315cm. Na 305 nie musiałem łapać i szło po normalnym [...]
hej to naprawde taka lipa??? jak kupowalem to w aptece to ekspedient powiedzial ze jest to calkiem niezly sirodek dla nabrania sily i masy, ja mam 17 lat i waze 73kg, ale wygladam fatalnie, cwicze od jakiegos roku, ale nie regularnie, czy ten portagen to naprawde taka lipa? sam nie wiem
''Tak? Ciekawe rzeczy Ja zaczynam rozgrzewkę od podwieszenia 20-25 kg przy pasie, nachwytem.'' Tylko on ma 17 lat i to jest dział dla początkujących...
Hej! mam 17 lat i tradzik pospolity glownie na twarzy. Nie jest jeszcze chyba ze mna tak zle w porownaniu do zdjec ktore widzialem w necie. Bylem u dermatologa i przepisal mi taki sposob kuracji: -2 razy dziennkie witaminy PP i B2 -2 razy dziennkie Davercin lub Hascoderm lub Clindacne Co o tym sądzicie. Moze ktos probowal takiej kombinacji to [...]
CKD to dosc kontrowersyjna metoda. TRudno powiedzieć jakie są realne konsewkencje metaboliczne przeplatania niskokalorycznej, niskowęglowodanowje diety z regularnymi "ładowaniami" polegajacymi na przyjmowaniu bardzo dużych ilosći węglowodanów w krótkim oknie czasowym (zazwyczaj około 1 - 2 dni).JUż sam pomysł by eksperymentowac z tym pomysłem w [...]
Mam 17 lat, nic nie cwicze.. a wlasciwie cwicze - rozciaganie w domu, bieganie, silownia - staz ok 7 miesiecy - taka moja ogolnorozwojowka. Sprzet na ulice - tak. Dlaczego? Mam problemy dermatologiczne (twarz) i moj wyglad jest dosc prowokujacy... bynajmniej na tyle ze mam dosc czeste starcia uliczne - od poczatku roku szkolnego mialem 3 potyczki, [...]
[...] mam niedowagę. Lekarze grożą mi białaczką jak nie zmienie swojego trybu życia. Co mogę zrobić żeby przytyć na masie bo jem ale nic mi to nie daje, nawet jak się najem to ledwo dochodzę do 50 kg a jestem dziewczyną i mam 17 lat. Czy muszę zrezygnować z ćwiczeń żeby trochę przytyć ? Czy to prawda że mogę mieć białaczkę jak się nic nie zmieni?
[...] az wyjda z pod czyjejs renki, a-ha bo bym zapomnial 2 ostanie treningi skonczylem juz w opciaznikach 4kg.Dla waszej wiadomosci bo pewnie bedzie was to interesowalo mam 17 lat wiec przypuszczam ze moge jeszcze wyciagnac dosc sporo.Ok ja narazie to by bylo na tyle teraz pozaostaje mi czekac az mi cos konkretnego zalecicie Z GoRy THX ...::-B0rn [...]
http://www.futurebody.pl/lukasz/nowya1.3.jpg wpisz moj login z awataru i odczytasz - zdjecie z osiemnastki,juz po roku treningu mam jako jedyny szklanke zamoczona w ustach zaczynalem w wieku 17 lat z waga 56kg oj,slabiutko bylo ale efekty przychodzily bardzo szybko
mam kilka nowych fotek po redukcji... są niestety kiepskiej jakości. mam prośbe by nie oceniać dopuki nie wkleję całej serii. wymiarów nie znam waga 71 kg wzrost 164. prośba do moda o zmianę tematu na "17 lat do oceny Rumus"
Dla zainteresowanych tematem waga 76~78 biceps ~40 wyciskanie 140 z krótkim przytrzymaniem przysiad 175 martwy ~200 sogi odbijam właśnie zauważyłem ze mi sie skończył abon/ kilka miechów temu hehe prośba do moda na o zmiane tematu "17 lat do oceny nowe fotki 11/12/13" Zmieniony przez - rumus w dniu 2009-02-02 12:48:28